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3年沒出新專輯、2年半未有戲劇作品,已經許久沒和歌迷們面對面的王心凌,今(16)日帶著最新作品、第12張專輯《CYNDILOVES2SING愛。心凌》,和台北歌迷朋友們見面。其實昨天在高雄、台中,王心凌也舉辦了簽唱會,有一位姊姊是代替已經當天使的弟弟過來,並表示會繼續像弟弟那樣支持王心凌;還有多年前就帶著1歲兒子來支持王心凌的男粉絲,現在兒子已是青少年,兩人依舊一起來參加簽唱會。更有專程從內地、日本、新加坡、馬來西亞、香港、美國⋯各地前來的粉絲,讓王心凌滿滿感動。王心凌也在現場分享了一段令她難忘的歌迷故事,她說有位歌迷被違規的車撞到,一度陷入昏迷,後來有歌迷希望她幫忙錄音打氣,「我記得我錄了好多語音,鼓勵他要趕快醒來,現在他真的醒了,還來參加我的粉絲會,唯一後遺症是有時候會突然昏倒,但至少行動很正常。」▲▼王心凌在粉絲會現場和魔術師上演「漂浮」橋段。(圖/記者林柏年攝)此外,由王心凌、明道、立威廉主演的2004年神劇《天國的嫁衣》,時隔14年之後,將有大陸劇組打算重拍,並把原本19集的內容增加到44集,預計在明年播出,王心凌被問及此事相當樂見其成,只好奇誰會演她的角色?至於是否願意再演「陶艾青」一角,王心凌則秒回:「母湯喔!」更多 NOWnews 今日新聞報導 媽媽拍賣李敖手寫書信賺77萬 李文轟:丟臉! 70歲火雲邪神被爆婚外情 PO小三照嗆「不要妻兒」


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娛樂中心/綜合報導最近玄彬(炫彬)和朴信惠主演的韓劇《阿爾罕布拉宮的回憶》熱播中,兩位大咖首度攜手合作,可說是未演先轟動,首播更是開出收視紅盤,且播出後,「玄彬還是這麼帥啊」關鍵字也意外登上微博熱搜榜,大家都驚嘆「玄彬歐巴根本看不出來36歲!」▼▲玄彬主演的韓劇《阿爾罕布拉宮的回憶》熱播中。(圖/翻攝自韓網)玄彬早年與金宣兒主演韓劇《我叫金三順》後,憑著帥氣形象,慢慢在台灣廣為人知,當時這部劇創下超高收視率,不僅讓玄彬紅遍海內外,更讓他站穩了韓劇一線男主角的地位。2010年他與河智苑合作演出《秘密花園》,劇中他以霸道總裁形象迷倒超多女性觀眾,就連「泡沫之吻」和「仰臥起坐」等橋段,至今都仍是大家爭相模仿的經典畫面,也讓玄彬的演藝事業達到新巔峰。▲玄彬2005年主演的韓劇《我叫金三順》。(圖/翻攝自韓網)▲玄彬2010年主演的韓劇《秘密花園》。(圖/翻攝自韓網)從《我叫金三順》的「玄振軒」到《秘密花園》裡的「金洙元」,再到最近《阿爾罕布拉宮的回憶》中的「劉鎮宇」。出道15年的玄彬,帥氣依舊,不僅外表神凍齡,還多了幾分成熟魅力。網友看到《阿爾罕布拉宮的回憶》裡的玄彬也忍不住大誇他「都歐爸變大叔了,顏值依然超高」、「這麼多年還是這麼帥,玄彬是神仙嗎?」、「玄彬的顏值真的完全經得起歲月的考驗啊!」(實習編輯:孫伊萱)▲玄彬被讚出道多年依然帥氣。(圖/翻攝自韓網)更多三立新聞網報導溫昇豪事業多角經營不忘情表演 送暖衣陪網友度耶誕新年「美魔女」攏是假?伊能靜素顏照曝光 網驚:歲月不饒人!日劇女神入行30年仍美翻!53歲賣萌不違和…網:戀愛了30年都沒變!58歲鍾楚紅超凍齡 網讚「仍是夢中情人」


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政治中心/綜合報導高雄市準副市長葉匡時表示,今(16)上午與準市長韓國瑜和澳門台商會長、豪門國際開發公司董事長簡延在會談,雙方主要針對愛情產業鏈及主題遊樂園之招商與開發做討論。▲葉匡時陪同韓國瑜與澳門台商會長簡延在會談。(圖/翻攝自葉匡時臉書)葉匡時還說,簡延在是「台灣之光」,他的公司曾與迪士尼樂園及長隆海洋王國等世界級主題樂園合作開發建設。而包含愛情摩天輪等建設的愛情產業鏈是韓國瑜競選期間很重要的一項政見,他也曾說過要不計代價把迪士尼樂園引進高雄,因此今天與相關人士會面的消息一出,就引起網友熱議。有網友就表示「太好啦,希望夢想成真,高雄發大財!」、「如果迪士尼真的能來高雄就太棒了」、「愛情萬歲」,也有網友說「我覺得把好萊塢也搬來好了,以後拍電影賺錢,沒工作就去演戲」、「把google、apple、三星的總部全叫來台灣,大家覺得如何」。▲葉匡時走訪六合夜市。(圖/翻攝自葉匡時臉書)葉匡時在確定擔任高雄市副市長後,近日還曾走訪六合夜市,並在自己臉書上PO出照片表示「問了好幾家商家,都說韓國瑜當選後生意確實比較好」。更多三立新聞網報導李佳芬為韓國瑜就職訂禮服 網:不是總統就職要這麼高調?要到韓冰電話「連號碼都香香的」?王世堅撥通後秒變臉掛掉「她」深夜致電郭家肉粽訂購表關心 老闆滿心感動致謝建立黨內選舉文化!卓榮泰堅持:不貼標籤、不出惡言


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【早安健康//朝田隆(失智症專科醫生)、藝術造形研究所】紓解壓力、集中注意力、改善健忘的訓練法 我長年擔任臨床醫師,在第一線研究預防失智症的方法。 過去醫界認為失智症無法改善,但隨著研究技術日新月異,可望改善失智症的方法愈來愈多。在這些方法中,我最關注的就是素描。素描時必須盯著素描對象,畫出真實樣貌,可增加專注力和觀察力,同時強化視覺記憶與理論能力。由於均衡運用右腦與左腦,醫界認為具有預防健忘之功效。此外,素描時必須專注繪畫,也有助於消除壓力。正因如此,不少醫院和日間照護中心將素描當成預防失智症的方法,善加運用。 對平時沒有繪畫習慣的人來說,素描似乎有些難度。但只要將「神奇素描透視尺」置於素描對象仔細觀察,就能清楚掌握物體輪廓、顏色與空間深度。接下來只要將看到的景物畫下來,就能輕易提升自己的素描技巧。各位不妨也一起來享受素描樂趣,活化大腦。 素描訓練,活化左右腦的五大要素 素描練習可鍛鍊大腦的各種功能,是有效預防失智症的方法之一。 活腦素描畫法,下一頁詳細步驟公開! 如何使用「神奇素描透視尺」 介紹素描前的準備工作、素描物品的擺法、「神奇素描透視尺」的使用方式等步驟,只要按部就班就能完成素描。 Step 1準備色鉛筆、紙與「神奇素描透視尺」。 本書介紹的素描無須使用專業畫具,只要準備色鉛筆、「神奇素描透視尺」與紙,就能開始作畫。任何廠牌的紙張與色鉛筆皆可,選擇你用起來順手的物品即可。 Step 2在紙張畫上與「神奇素描透視尺」相同的格線。 請以等比例在紙張畫上與「神奇素描透視尺」相同的格線。請用鉛筆輕輕畫上,以便畫好後擦掉。描繪方式請參考本書最後的說明頁面。請自由使用書末附錄的神奇素描畫格。 Step 3決定素描對象。 基本上請選擇大小適中,可以放在桌子上,還能輕鬆移動的物品。建議從形狀簡單的物品著手,習慣之後再慢慢挑戰形狀複雜的東西。 Step 4使用「神奇素描透視尺」以單眼決定構圖。 像拍照一樣,拿起神奇素描透視尺對準素描對象,置於邊框裡。以一隻眼睛對著神奇素描透視尺看,決定構圖。將素描對象放在好畫的位置,也是提升繪畫技巧的重點。 Step 5拿起「神奇素描透視尺」對準素描對象。 立起「神奇素描透視尺」且不歪斜,就能精準地畫出素描對象的形狀。 Step 6盡可能固定拿著「神奇素描透視尺」的手,不要顫抖或偏移。 將手肘以下放在桌子上,固定拿著「神奇素描透視尺」的手。這個姿勢可減輕手部負擔,才不會顫抖,方便長時間素描。 Step 7現在就開始畫吧! 一切準備就緒,開始素描吧! Step 8透過「神奇素描透視尺」看素描對象,參考格線位置,確認輪廓通過哪些地方。 一邊確認,一邊將物體輪廓謄描在紙上。 Step 9畫好輪廓後自由上色,仔細描繪細部。 畫好外型輪廓後,放下「神奇素描透視尺」,以肉眼觀察素描對象, 自由上色。仔細觀察,慢慢添加細節。 素描建議 只要按照步驟,即可輕鬆鍛鍊大腦,畫出魅力十足的作品。請先練習畫線與上色,這是表現畫作特色的精髓。雖然練習方法很簡單,但經過練習之後,可以畫出截然不同的成品。利用線條增添表情,再用顏色增加特色,讓畫作風格看起來更豐富。 接著按部就班地鍛鍊大腦。 首先鍛練觀察力與專注力,不要受限於先入為主的觀念,仔細觀察眼前的物品。如此一來就能學會畫輪廓的方法,也能畫其他物品。 素描很耗腦力,剛開始會覺得累,或是感到不耐煩。事實上,這個反應代表你的大腦正在活化中。 本文摘自《活化左右腦的素描練習》/朝田隆(失智症專科醫生)、藝術造形研究所/采實文化 本文獲授權, 原文出處 延伸閱讀:


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南投社區微電影首映會-愛就是Got it!縣長林明溱昨(十五)日在縣府大禮堂主持南投縣一○七年度社區微電影首映會及大小旗艦、社區產業行銷計畫成果展,有來自新北市、桃園市、台中市、彰化縣、雲林縣、嘉義縣、屏東縣等七個縣市社區夥伴及南投縣鄉鎮市公所、四十餘個社區的幹部共五百餘人參加,場面盛大。林縣長說,希望透過微電影及記錄影片,讓社區及社會大眾了解南投社區之美,進而促進產業行銷,讓社區更幸福繁榮。林縣長表示,縣府參加中央社區評鑑年年獲得優等,全縣更有七個全國卓越社區,數量在中部縣市排名第一。全國優等社區有十六個、甲等社區有十六個、單項特色獎社區八個,社區發展十分亮眼與突出。更多民眾認同社區發展,縣府於縣公彩編列九十萬元經費辦理社區紀錄片拍攝,以大小旗艦計畫、社區產業行銷、台灣夢兒少社區陪伴為主題,歷經八個月的拍攝,共製作了五分鐘、十二分鐘、二十分鐘等不同版本的七集影片,今年更首度製作串連八個社區特色的微電影-愛就是Got it,透過鏡頭看到南投社區志工無怨無悔的付出,長輩健康滿足的笑容、孩童備受呵護的照顧,感謝各界對社區的投入與支持。活動中除播放一部社區微電影、七部社區紀錄片,也擺設三十四個參與計畫的社區產業及推動成果,與會者同聲對縣府連續三年拍攝社區紀錄片,更首度製作社區微電影呈現社區執行成果的用心表達高度肯定,對於當天活動安排相當妥善,不藏私地增加縣市交流學習的機會,也表達感謝之意。本次活動聘請到暨大社工系張英陣教授、朝陽科大社工系謝儒賢副教授、台灣照顧管理協會張淑慧理事長及衛生福利部退休專門委員黃宏謨擔任影片回應人,主辦單位也貼心準備大型LED電視牆讓與會者可以盡情欣賞。


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娛樂中心/綜合報導天后張韶涵「旅程」世界巡迴演唱會台北站,一連2天在台北小巨蛋登場,不過昨(14)日,她因耳機出問題,在唱《不痛》時就大飄走音,嚇壞粉絲,今日耳機又再度出包,讓她緊張地連忙將演唱會喊卡!▲張韶涵連忙將演唱會喊卡!(圖/記者邱榮吉攝影)張韶涵在昨日的第一場演唱會中,唱到《不痛》時,第一段竟就大飄走音,一度自己都竊笑,觀眾則聽到有些驚嚇,不過她頻頻作勢喬耳麥,事後主辦單位解釋因為耳機出了問題,害張韶涵完全聽不到聲音,才會導致演唱會出現「車禍現場」,沒想到,今日同樣的問題再度發生!當《不害怕》前奏一下時,張韶涵卻急忙喊卡,慌張表示:「等一下,我的耳機沒聲音。」工作人員立刻衝上來處理,她再次和對方強調:「我耳機沒聲音!」▲張韶涵昨日唱到《不痛》時大走音。(圖/記者邱榮吉攝影)雖然意外發生狀況,但張韶涵依舊相當敬業,為了不讓歌迷無聊,與台下歌迷暢聊起來,她詢問台下歌迷想什麼歌曲,更發現台下有位63歲的年長歌迷,她笑說昨日也有一位70歲的老太太,「不知道她真的是我的粉絲還是被家人逼著來的。」逗趣的談話,笑翻現場粉絲,而耳機也很快就恢復了,張韶涵立馬恢復專業,繼續為歌迷帶來魅力四射的舞台。▲由於耳機出了問題,害張韶涵聽不到聲音,音準狂飄。(圖/記者邱榮吉攝影)更多三立新聞網報導張韶涵小巨蛋開唱口音「微飄」京片子 竟現場幫粉絲簽名張韶涵攻蛋中段竟大走音 青峰喊「裸奔」救援自喻亞當夏娃2018明星耶誕跨年禮物趴!快和五月天、蕭敬騰抽大獎❤這群人尼克真的當爸了?脫口女友「肚子有2個生命」!


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(記者黃秀麗新北報導)新北市幅員遼闊及偏遠地區交通不便,青壯人口到外地就業,人口老化程度急遽升高,尤其是東北角的平溪、雙溪等,人口老化是全新北的前兩名。也正因為交通不便,使得長輩出門意願降低,導致失能加劇的情形,於是本府致力於長照推動並建構優質的醫療、預防保健及公共衛生服務,希望可以延緩失能的情況發生。新北市衛生局表示,雙溪區衛生所於104年設置了全新北第一間附設物理治療所,期望解決民眾就醫及做復健的問題。市政府也設置了免費的社區巴士,但仍有許多長者仍因為不良於行,沒有辦法從家裡搭上免費巴士,而且又沒有子女可以協助就醫,無法到衛生所或其它鄰近的醫療單位接受治療,導致健康情形惡化,身體功能持續衰退,實在令人惋惜。為翻轉偏區長照資源不足之窘境,政府與民間跨領域合作相當之重要,在新北市政府致力於偏鄉長照時,新北市圓智文殊菩薩協會看到了市府團隊的努力,且因不捨偏鄉長輩日漸失能,遂以慈悲大愛的心捐贈一台可載送輪椅的福祉車,適時的填補交通的障礙,把失能族群從家裡帶出來,圓滿了預防及延緩失能的最後這一哩路。(自立晚報2018/12/13)圖說:新北市圓智文殊菩薩協會不捨偏鄉長輩日漸失能,捐贈一台可載送輪椅的福祉車予新北市衛生局,希望把失能族群從家裡帶出來,圓滿了預防及延緩失能的最後這一哩路


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【台灣醒報記者宋秉謙分析報導】歐冠小組賽告終,英超利物浦與熱刺奇蹟搶下末班車門票,4支參戰隊伍同闖淘汰賽,是否說明英超已宰制歐足壇?然而,據《紐時》分析,這不代表英超實力冠絕其他聯賽,分析指出,雖然英超近年來屢次全員闖出小組賽,但綜觀整體,前一次有英超球隊奪冠得追溯到2012年的切爾西,說明英超普遍水準高,但最高水平的單一球隊都來自西甲。根據《英國電訊報》報導,今年是歐冠新制賦予4大聯賽都有4個小組賽保障席次的首個賽季,在歐冠小組賽於13日凌晨全數告終後,英超4強在利物浦與熱刺逆轉成功後,成為唯一一個全數殺進淘汰賽的聯賽,相較於德甲與西甲的3隊、義甲僅2隊,英超顯然是平均表現較佳的。不過,據《紐約時報》報導,編輯群認為,英超近年來都不乏出線成功的球隊,尤其去年寫下5支球隊參戰小組賽(3個保障名額、1支外圍賽突圍成功、曼聯以前一年的歐霸冠軍身份參賽),更通通殺進淘汰賽,卻只有利物浦打到冠軍賽,但最終仍封王失敗,前一支成功奪冠的英超球隊是2012年的切爾西。專家指出,英超球隊只能說是平均水平較高,但真正獨霸歐洲足壇的卻是西甲球隊,近5年來的冠軍都被西甲雙雄巴塞與皇馬包辦,而2012年以來,德甲班霸拜仁慕尼黑也封王過,若算上亞軍,近10年來的贏家也是西甲球隊,只有2年沒有西甲球隊的影子,而英超跟德甲一樣都只有4次。然而,英超的歐冠表現不算佳卻能得到合理的解釋,由於英超整體水平較高,國內聯賽相對其他聯賽較難打,強隊如曼城、利物浦等歐冠球隊要分心2個賽場,球員表現容易因頻繁出賽而受影響。反之,西甲雙雄在聯賽壓力較輕,嚴格說起來只有馬競有能力與雙雄搶冠軍,而失去冠軍機會的球隊就能全力打歐冠,像這3年皇馬以壓制性的水準拿下歐冠三連霸,但卻只贏過一次聯賽冠軍(2次都是巴塞抱走)。


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2018全國業餘高爾夫冬季錦標賽暨2019年上半年國家隊選拔賽第1場前4回合,今天(12/12)在台南南寳球場進行第二回合,昨天唯三打出6字頭佳績的張勛宸、謝霆葳、林遠惟,皆未能持續好手感再交紅字成績,以致被今天打出70桿的呂孫儀超車。呂孫儀以連續2天紅字成績(71、70)總桿141桿(-3) ,在男子總冠之爭,躍居單獨領先。 謝霆葳今天打出74桿,林遠惟73桿,2人兩回合總桿同為142桿(-2) ,暫並列第2,落後呂孫儀僅1桿。 男A組蘇晉弘今天打出69桿,是全場唯一6字頭,兩回合總桿143桿(-1) ,躍居男A組第1。在男子總冠之爭,也升上來與男公開組張勛宸、男A組吳睿東暫並列第4,落後呂孫儀2桿。後兩回合男子總冠之爭,形成群雄逐鹿的局面。 女子組部分,今天仍無人打出紅字成績,女B組黃亭瑄連續2天都是當日女子最佳,分別為75、72桿,兩回合總桿147桿(+3) ,在女子總冠之爭,從昨天5人並列第1的局面衝出,躍居單獨領先。女A組邱譓芠以148桿(76、72) ,1桿之差,暫居第2。各組領先群異動如下:男公開組呂孫儀141桿,林遠惟、謝霆葳同為142桿,張勛宸143桿,劉永華145桿。男A組蘇晉弘、吳睿東同為143桿,蔡雨達144桿,廖煥鈞145桿,沙比亞特馬克146桿。男B組陳季群、蘇頎、陳佑宇、張廷瑋、陳亮宇共5人同為153桿。女公開組陳伶潔151桿,溫娣152桿,林怡潓153桿。女A組邱譓芠148桿,陳葶伃149桿,盧芸屏、安禾佑、陳文芸同為152桿。女B組黃亭瑄 147桿,林欣黛 151桿,張婷諭154桿,吳純葳、廖信淳同為157桿。 前兩回合打完,各組依成績擇優前2/3(含同桿) ,晉級後兩回合決賽。另外,只打兩回合36洞的C、D組賽事,明天也將登場。 蘇晉弘今天抓下5隻小鳥,吞2個柏忌。昨天他只打出74桿,他說,今天推桿比昨天好,鐵桿par on率也比較高,開球也比較直,「可以說,諸桿都比昨天好了那麼一點,也反應在成績上。」 蘇晉弘說,這次選拔賽他給自己訂的低標是打進前4,當然最好是總冠。「希望有機會入選國家代表隊,參加明年的台日韓隊際賽。」明天他會照今天的節奏去打。黃亭瑄今天小鳥、柏忌各1 ,只收在平盤的成績,卻是女子當日最佳。昨天雖更差75桿,但也是當日最佳。她說,「球場確實不好打,果嶺硬,不停球,落點原就是問題。加上這兩天風大,更增加鐵桿距離精準掌控的難度。」 黃亭瑄之前因過於密集參加比賽,一度出現身心有些疲累的跡象,在10月底的全國國中賽時動作有一點跑掉,最終也錯失了原被看好的個人賽冠軍。她說,「自國中賽後我就未再參賽比賽,經過1個月多的休息,體能已經恢復過來。」只是,她覺得這星期自己仍未在最佳狀態,但這2天在球場有難度的情形下,還可以打出算是平穩的成績,她說,「最主要是這2天我的切桿發揮得很好,像今天8個未能par on的洞,我有7個洞都靠1切1推救下。」唯一失手那洞即吞下柏忌。 黃亭瑄說,這星期的目標是拚總冠,明天的策略,「維持我一貫的態度,穩扎穩打,打好自己的每一桿。」也希臘有機會入選國家代表隊參加國際賽,增加歷練。 本週這場冬季排名賽,同時作為明年上半年國家隊選拔賽前4回合。在冬季排名賽結束,依總成績含同桿錄取男子前 16 名、女子前 12 名,至少保障 U16男女各6名選手,晉級第2場選拔賽。選拔賽第2場後4回合,將於下週12月18至21日進行,分別在台中國際和全國花園各比賽2回合。8回合打完,依成績序選出男女前 6 名進入國家隊,另選 U16 男、女各 4 名進入國家儲備隊。


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【早安健康/李豐(前台大病理科主治醫師)】我患癌症以後,經過手術、電療及化療,身體變得很衰弱,加上台大的工作又很繁忙,極度缺乏運動。慶榮發現,爬山是可以幫助我恢復健康的好方法,因此堅持在週日及例假日,拉我上路。 老實說,那時候我並不喜歡爬山,因為當時我的身體太差,爬的雖然都只是郊山,或者只是近郊的產業道路而已,可是對我來說,仍然是苦事一椿。 不過,走走停停,我的身體還是在進步,從走產業道路,到走十五公里的山路,到走二十五公里的健行路線,甚至還登上台灣最高的玉山。 我的身體不但比以前耐操,不只不再感冒,也已不再需要住院,不用再看醫師了。 道理在那裡呢?說穿了,就是血液循環改善了。 從前的社會,人們為了生活,必須捕魚、打獵、下田……,付出很多勞力,生活才能溫飽。 在這些需要下,人類身體內的各種器官組織,其實是具有適應重勞動的能力。 也就是說,那時候人類的胃,消化了吃下去的食物,所產生的能量,是足夠當時從事勞動的手、腳及其他肌肉消耗的,那時人的血液循環,鐵定比現代人的血液循環旺盛。 可是,在現代化的社會中,人的生活型態,幾乎完全改觀,不但很多工作已經交給機器代勞,而且出入有交通工具,上下樓有電梯。人越來越不勞動,器官組織當然越來越萎縮,尤其是肌肉與血液循環。 我們身體內的血液,比起台灣的交通網、公路路線的設計,還要完善得多。每一個人身體內血管的數量,都比平常的需要量多出很多倍。 只是,有些血管是活動的,是正在使用中的;有些血管則是關閉的,是備而不用的而已。 勞動的人,參與活動的血管較多,血液的流通也比較暢旺,特別是與勞動有關的手腳肌肉部分。 缺乏勞動的人,參與活動的血管較少,因而大部分的血管都閉塞著,血液的流通也比較不暢旺,尤其是在冬天,於是手腳都是冰冷的。 血管同市區的馬路一樣,馬路如果經常使用,經常有車輛行駛,就很暢通;如果沒有經常使用,沒有車輛行駛,馬路就容易堆滿垃圾,有時還會被攤販占據,甚至會被人築了違章建築。這時,如果馬上需要使用,就顯得慌了手腳。 胖子老兄那麼胖,顯然他的血管,早就已經堆滿垃圾,甚至違章建築,細胞已經很難工作了,於是食物已經進不去,大便也出不來了,再下來還會發生什麼事情就很難預料了。 幸好他碰到貴人,而且下的是猛藥,更幸運的是第一天就見效,這讓他有信心繼續下去,並慢慢體會到運動對身體的好處,體會到血液循環慢慢恢復暢通所帶給身體的舒適。 坐著不動,違反大自然法則,容易生病 我的情形與胖子老兄不一樣,我的血液不良是因為手術、電療及化療,都會分別對組織造成損傷,有些組織甚至已經死亡或者萎縮。 譬如我的左邊脖子及左邊肩膀的肌肉,就早已萎縮成結疤組織,要恢復正常,據常理來說是不可能的,可是,經過這些年來持續的運動,漸進式地增加運動量,脖子及肩膀的功能,也已恢復了不少,譬如我現在已經可以背著自己的背包(以前都是慶榮背的),獨自去爬山,甚至出國。 慶榮陪著我每個週日及例假日爬山,轉眼竟已三十多年,看著我的血液循環在逐漸改善,也看著我的健康狀況在改善,他不只是高興,也很得意,認為那是他堅持的功勞。 去年,雖然他在生病中,已經不能爬山,仍然堅持要我週日去爬完山回來才去照顧他,也叮嚀我,即使他不在,我也要持續爬下去。現在,雖然週日例假日我都獨自在山徑中漫步,但是感覺中,他仍然在我的身邊,陪著我。 三十多年來,我們在山中遇過無數的山友,只要有機會,慶榮都會過去跟他們說話,其中只要是持續地爬山的人,大部分都是中老年人。 雖然他們爬山的因緣各個不同,但會持續爬山的理由,絕大部分與血液循環改善,及與健康情形改善有關。 有一次,在南港山上碰到一個八十多歲的老太太,她的腳步仍然相當矯健,她說她每天一早就上山,一天當中其他任何事情都可以放下不幹,只有爬山,就是不能停。 你想,如果爬山對她沒有好處,她會這麼堅持嗎? 人是動物之一。既然叫做動物,那當然就是應該動才對,現代人生活太安逸,幾乎不用動,顯然違反了大自然法則,要不生病,才怪。 所以,要活得好,就得動。 本文摘自《善待細胞,可以活得更好》/李豐(前台大病理科主治醫師)/原水文化 延伸閱讀:


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作者●洪雪珍//商周.com專欄作家薇妮是我的讀者,主動來報名我一本書的受訪,健談開朗,不過她開口說的第一句話,就把我震懾住。「我去年得了癌症。」空氣冷凝幾秒鐘,我儘量用尋常的口吻,好像她說的是得了一個小感冒,問她現在還有在上班嗎﹖她回答沒有。很奇怪,才36歲就不上班,再問她以後也不上班嗎﹖薇妮用力點點頭,眼神堅定地說:「我再也不回去組織上班。」生病後,改做自由業不過薇妮還是有在工作,自由接案,目前幫2家食品小公司操作網路行銷,有一家生意已經有2位數的成長,她不領薪水,採取分潤,收入無上限。現在大家問她是做什麼的,她都會幽一默:「我有2個工作,一個賣便當,一個賣醬油。」這種工作模式,在以前,她是無法想像的。從高職到大學都是讀室內設計,畢業後,著無庸議就到一家室內設計公司任職,以為這棵大樹可以讓她依附一生,不離不棄。於是薇妮一腔熱血、一頭栽入,不計較工時與薪水。她有多投入?星期一至五每天上班12小時,星期六8小時,星期日再去巡工地,也就是她是標準的7-11,全年無休。她有多不計較薪水?頂著國立大學室內設計系的學歷,孜孜不倦拚8年,我以為至少領5、6萬,結果最高才領3萬8千!母親疼在心裡,碎念兩句,希望薇妮以身體為重,不要如此耗損健康,問題是薇妮在熱頭上,哪裡聽得進去﹖母女經常為此大吵,關係降至冰點,是兩人這一生感情最糟的一段時期。找不到理由離職,唯有罹癌後來老闆讓她改行做行銷,薇妮很開心有機會嘗試新領域,又奮不顧身,全神投入。第一年和老闆相處很好,可是成績沒做起來,和老闆越來越多意見不同。第二年老闆請來一個顧問,薇妮很不是滋味,感到老闆有意在疏遠她,不再受到信任,自尊心大損。這期間,薇妮多次動了念頭想離職,但是找不到辭職的理由,原因是薪水尚可、工作應付得來、同事相處不錯、離家也近,於是硬撐下來。直到第三年,得了癌症。醫生說,病因不是出在遺傳,薇妮心知肚明,來自工作上的壓力。可是令人不解的是,當醫師宣布她罹癌的消息時,薇妮當下的反應,不是恐懼將因此失去工作,而是——「我鬆了一口氣,想說可以辭職了。」列出一長串「願望清單」在我看來,薇妮個性好強、追求完美,是她下意識要讓癌症發生,就有充分的理由離開,不必背負人情壓力,也不致讓別人認為她是應付不來才離職。病後不上班的這一年,薇妮說,是她活36年來,最快樂、愜意、暢快的一年,因為——「我終於可以做自己。」以前工作忙碌,薇妮有很多事想做,都沒去做,總是想等忙完再去做,或是等退休之後再去做。現在薇妮明白人生無常,只要罹癌,永遠擔心有復發的一天,她決心活在當下,把所有想做卻沒去做的事整理出來,列成一張「願望清單」,一一付諸實踐。「想做的事,不必再等待,現在就去做。」比如想了十多年的重機,今年發狠買下來,跟著車隊環島2次,覺得自己酷呆了!另外,自己雖然沒有做化療,留有一頭長髮,也在今年剪掉,剪了一個超短的小男生髮型,向癌友致敬。還有,從大學就想去的埃及也成行了。至於工作,薇妮在拿掉很多障礙與桎梏之後,海闊天空,有了更寬廣的想法,也充滿創意,她決定紮根「食品行銷」這個領域,以癌友為核心,成為癌症食品的網路行銷達人。這個願景,讓她找到工作的意義,樂在其中。生命之輪,包含8大主題同時,薇妮在今年也花了近5萬元上投資理財課,計畫開拓被動收入,為財務打開一張安全網。在過去,薇妮根本不會想到理財,覺得有薪水可領,日子過得去就好,現在她改變態度,積極有為地做財務布局。過去薇妮是家裡的老么,天塌下來,有父母和兄姊頂著,任性自我、惹人擔心,現在全家都很欣慰看到她的改變。尤其和母親的關係,起了微妙的轉變,親密多了,母親也不再用譏刺的方式傷害她,薇妮波動的心終於可以獲得平靜。在過去,薇妮的心裡只有一件事:工作,想在裡面找到圓滿的人生,直至在工作裡重重摔一跤,才明白人生不是只有工作,還有其他重要的部分,她的人生自此逐步走向完整。在《努力無用論》一書裡,作者中野信子提到,有位澳洲女性的志業是在安寧病房,陪伴病人走完人生最後一程,她說,人在臨死之際,會回顧一生,說出感到後悔的事。令她訝異的是,每個人後悔的事大同小異,最常被提及的是,「早知道就不要那麼拚命工作。」意思是,不要當工作狂,應該多陪伴家人,或做其他更值得的事。的確如此,但是我們都忽略自己有一個「生命之輪」,可以切出均等的8大塊,含括生命最重要的8大主題,除了工作外,還有財富、健康、家庭或朋友、愛情、個人或心靈成長…工作不過是占1/8,另外有7/8的人生值得經營與享受。不努力,也許是答案當你執著於工作,忽略其他層面,就像薇妮一樣,接著便是工作出問題、健康出問題、家庭出問題…「生命之輪」卡住轉不動。直到薇妮不再視工作是唯一,看向其他層面,不僅開始享受生命的豐富性,迎來幸福與完整,原來在工作中的糾結也奇妙地消失不見,生命力源源不絕,找到真正的自己。當你在工作中卡住時,不是更努力,而是不努力,看向你忽略的其他生命課題,也許答案在那裡。更多商業周刊文章從0206期貨大屠殺到貴婦奈奈捲款事件…這世間留不住錢的人,永遠只有兩種※本文由商業周刊網站授權刊載,未經同意禁止轉載更多論壇文章 從日本的「災」看台灣的「轉」 浪漫情歌還是「約會強暴」?女權界限在哪? 蔡英文站到第一線 從D&G歧視爭議,看「筷子文化」的隔閡與偏見 九合一選舉中的新民意______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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國際中心/綜合報導美國紐澤西州一條高速公路13日除了下雪濕滑之外,還下了一場「鈔票雨」。一輛銀行載了51萬美鈔(約1587萬台幣)的裝甲運鈔車,因後門故障突然打開,意外讓車內鈔票散落到公路上,不料許多駕駛見狀,直接將車停在路上,冒著生命危險下車搶錢,導致交通大亂,甚至引發兩起車禍意外。▲運鈔車「現鈔」撒公路,民眾搏命狂搶。(圖/翻攝自推特)綜合外媒報導,事件發生於紐澤西東盧瑟福(East Rutherford)小鎮附近,一輛載滿51萬美元運鈔車行駛途中,因後門故障突然打開,意外讓車內現鈔四散在高速公路上,事後運鈔車駕駛見狀趕緊下車搶救鈔票,不過同一時間許多駕駛見狀也顧不得行車安全,直接停車下來搶錢,引發現場交通大亂,甚至還引發兩起車禍意外。對此,造成該起事件的銀行並沒有做任何評論,只稱「目前公司正在調查事發經過。」至於,警方則呼籲,撿到錢的駕駛「歸還」,強調「將撿到的錢佔為己有已觸犯盜竊罪。」報導指出,其該事件不是今年第一次,同樣的銀行運鈔車,在今年5月也發生過,一輛裝滿60萬元美元(約1851萬台幣)運鈔車,在印第安納波利斯安納波利斯高速公路行駛掉出,當時有附近村民見狀,紛紛跳過高速公路圍欄拾錢。(編輯:陳昱哲)更多三立新聞網報導「錢雨」狂下2小時!女強人活動灑錢 引熱議:根本是炫富往ATM倒可樂退款?婦人遭電話詐騙 損失現金還被捉弄香港深水埗天將現鈔!怪客天臺「撒錢」 引民眾瘋搶ATM故障狂吐大鈔!民眾瘋搶提款 銀行:「不用還了!」


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【早安健康編輯部】現代人一整天大部分時間都坐在椅子上,肩膀酸痛的毛病因此上身。日本脊骨神經醫學專家木津直昭在《醫學大發現!!坐姿決定你的健康》一書中指出,長時間維持同樣的姿勢,包覆肌肉、肌腱、骨頭、關節及內臟的「筋膜」就會產生沾黏現象,正如橘子果肉和果皮間的白色纖維與果肉、果皮沾黏成一團,將導致身體退化及痠痛。 由於短短數小時就可能造成筋膜沾黏,木津直昭介紹了幾個可以隨手做的「疼痛自癒運動」,不僅可以消除筋膜沾黏,還可以預防脊椎及骨盆歪斜。尤其是坐在辦公桌前、用電腦一整天,最容易感到肩頸痠痛,不妨試試以下3個動作! 動作1【仰頭拉手操】 Step1. 採站立姿勢,在背後將雙手交握,向後延伸,收縮肩胛骨之間的肌肉。 Step2. 一邊吸氣一邊打開胸膛,同時頭部也緩慢向後倒。 Step3. 一邊吐氣,同時重複動作5次。 Point1:頭部後仰時,若感到頸部疼痛就立即停止。 Point2:注意腰部不可後折,腹部應用力收緊。 動作2【擺頭捏頸按摩】 Step1. 右手搭左肩,用力按壓左肩到左側脖子的肌肉,邊按壓邊吐氣。 Step2. 按壓左側頸部的同時,頭部倒向右前方,達到伸展左側頸部的效果。 Step3. 左、右相反進行1次。左、右各3次。 Point:按壓肩頸肌肉時應模擬「剝開」的動作。 動作3【倚牆鎖骨按摩】 Step1. 將手腕到手肘部分倚靠在牆壁上,上臂與牆壁、體幹呈垂直90度。 Step2. 盡量打開胸膛,以另一隻手摩擦鎖骨到肩頭之間的部分。 Step3. 左、右各3次 Point:使用電腦容易讓肩膀向前拉,導致肩膀、胸側痠痛,舉手伸展及按摩均有舒緩效果。 資料來源:《醫學大發現!!坐姿決定你的健康》/木津直昭/采實文化(圖片提供) 延伸閱讀:


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(中央社記者尹俊傑紐約14日專電)美中貿易戰休兵90天之際,中國與歐元區經濟出現警訊,導致美股今天一蹶不振,道瓊工業指數重挫496點,收在5月初以來最低點,3大指數近3年來首次同時陷入技術修正區。中國經濟成長日益放慢,受美中貿易戰衝擊愈來愈顯著。最新官方數據顯示,中國11月工業生產年增5.4%,創近3年來最小增幅;零售銷售成長8.1%,為15年來最低年增率。這兩項重要經濟數據都不如市場預期。除了中國,歐元區經濟也拉警報。IHS Markit公布的歐元區12月綜合採購經理人指數(PMI)初值降至51.3,創4年多來新低。投資人信心渙散,導致美股開低走低,道瓊指數終場大跌496.87點,跌幅2.02%,收在24100.51點,今年累計跌幅達2.5%。標準普爾500指數下挫1.91%,收在2599.95點。以科技股為主的那斯達克綜合指數重挫2.26%,收在6910.66點。3大指數前4天漲幅化為烏有,本週週線收黑,而且都從前波高點回檔超過10%,同時陷入傳統定義的技術修正區,為2016年3月以來首見。在美中貿易戰、聯邦準備理事會(Fed)持續升息等利空夾擊下,美股第4季波動明顯加劇,道瓊指數12月已兩度大跌逾500點,11月也有兩次,10月則有3次。值得注意的是,美股最近在休市前一天跌得特別兇,顯示市場避險氣氛濃厚。華爾街日報報導,美股近期波動劇烈,週末休市時又常有地緣政治大事發生,使投資人對抱股過週末感到不安。今天科技股、與中國和全球經濟密切連動的股票表現最差,表現相對穩健的地產和公用事業類股跌幅較小。蘋果公司(Apple)股價重挫3.2%,在此之前,知名分析師郭明錤將iPhone明年首季出貨量預估下修20%。亞馬遜(Amazon.com)、Netflix股價跌幅也都超過3.3%。醫療股則受嬌生(Johnson & Johnson)股價大跌拖累。路透社報導,嬌生數十年來隱瞞旗下爽身粉含致癌物質石棉,嬌生雖否認報導,股價仍狂瀉10%,拉低道瓊指數約80點,並導致標普500指數醫療類股重挫3%。美中達成貿易戰休兵90天共識並恢復談判後,中國暫時將美製汽車進口關稅稅率從40%降至15%,但談判前景仍充滿變數,投資人為求安穩,紛紛脫手高風險資產,導致美股不斷流失資金。共同和避險基金資料供應商理柏(Lipper)數據顯示,美股共同基金和指數股票型基金(ETF)單週失血逾460億美元,創歷史新高。(編輯:施燕飛)1071215


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孫尤安緊握「這一根」 太投入居然被電到!?歌手孫尤安個性特立獨行,不喜歡走入人群,被唱片公司稱為「活在同溫層一公分的女孩」,她拍攝〈黑歌〉MV時,被安排手持一根發光燈管,隱喻在自己的天地安居、取暖,在緊握日光燈管時,卻不慎漏電被電到,嚇得她花容失色。在拍攝〈黑歌〉MV時,孫尤安應導演安排手持日光燈管入鏡,原本很酷的畫面卻在她一聲尖叫後,霎那好似變搞笑劇,連她自己稍微平復後,都哈哈大笑,因為正拍得投入時,不知為何突然燈管漏電,讓她被電到跳出來,大家被她沒來由舉動嚇到,以為她突然「著猴」,後來聽到她驚魂未定喊:「我被電到了!」全場才整個爆笑,有工作人員說:「她失聲尖叫比觸電還厲害!」▲孫尤安被日光燈管電到,全場大笑。(圖/愛貝克思提供)嘻哈金童逛街被警察尾隨 一問之下居然是要....「嘻哈金童」BCW 於10月推出首張專輯《NO COMPLY》,其中主打曲〈東岸〉邀來「靈魂歌姬」家家合作,這也是家家首度嘗試嘻哈曲風,MV快速突破百萬點擊,而在充滿歡樂、派對氛圍的12月歲末,於14日推出〈東岸〉ft.家家(A-FLIGHT REMIX)版本。此外,BCW本週還把握宣傳空檔搶先到耶誕城朝聖兼場勘,特別跑到名聖誕地標「迷幻星球」,看著LED點控星球伴隨著音樂,與可愛的公仔桑塔熊拍照留念,看著濃濃氛圍與精心佈置直呼太酷了!有趣的是,他逛著逛著卻發現有警察跟隨在後,原以為是自己有什麼嫌疑或狀況,趕緊詢問後才了解是員警要拍照留念,成了這次意外的插曲。▲BCW的歌曲〈東岸〉推出新版本。(圖/混血兒娛樂提供)謝和弦合作Trash主唱 從網友變「英雄網友」謝和弦(阿扣)2018年全新專輯《像水一樣》於今(14)日正式發行,專輯第四波全新主打〈安怎講〉也一起在今天推出,極具爆發力的搖滾曲風更邀請Trash樂團跨刀。這首歌阿扣與Trash樂團中的主唱阿夜合唱,談起與阿夜的認識過程,阿扣笑說兩人一開始只是「網友」並不熟識,甚至也只有在一些演出的後台才能見的到面,但經過幾次合作之後,也漸漸發現兩人意氣相投,阿扣更笑說與阿夜是「英雄惜英雄的網友」,也因此當他一寫完〈安怎講〉後,第一時間馬上就想到阿夜,二話不說當下就邀請他一起合作。▲阿扣與Trash主唱合作。(圖/華納提供)羅志祥挑戰英文歌詞吃力?製作人:唱腔有親合力「亞洲流行天王」羅志祥實踐對歌迷的承諾,即使再忙也要宣告重磅回歸音樂舞台,推出全新單曲《NO JOKE》,上個月底羅志祥在社交平台上率先透露新歌Coming soon的訊息,立馬引起歌迷們的暴動,網友們也表示新造型髒辮頭帥慘了。羅志祥的新單曲《NO JOKE》是他新專輯的暖身主打,這是他繼〈夠了〉後再度和金曲製作人Starr Chen陳星翰合作,共同討論出「No Joke不開玩笑」的認真新態度,羅志祥全程參與並找來新秀歌手OZI等人共同創作。羅志祥也在新歌當中再次挑戰大量英文歌詞,原本公司擔心英文太多會不會對他來說太吃力?但製作人陳星翰立馬跳出來說:「小豬的英文唱腔超有親和力的,誰說唱英文就一定要發音那麼標準?現在年輕人只會在意作品有沒有自己的特色啦!」▲羅志祥推出新單曲。(圖/EMI提供)更多 NOWnews 今日新聞報導 MAMA/Running Man金鍾國合體JJ 雙王飆唱粉絲耳朵懷孕 影/韓國男神在101! 大家下班下課衝去追星嚇壞他


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中國時報【報導蕭雅玲】陳美鳳14日出席民視「2019台灣的聲音」新年音樂會活動,日前她與演藝圈好友一行35人到越南幫小禎慶生,小禎緋聞男友丁春霆也同行,陳美鳳自嘲「後知後覺」,沒特別注意到,在越南期間大多跟藍心湄、寶媽在一起,但因自己是「長輩」,不會特別去找丁春霆聊天,若小禎真有新戀情,她也會「祝福」。陳美鳳說,在越南期間,看到小禎與胡瓜父女間的互動,發現小禎是個非常懂事的女孩,且胡瓜也是個暖男、好爸爸,「看他看女兒的眼神,就可以知道這個爸爸非常愛女兒。」讓她對胡瓜有進一步認識。提到狄鶯與孫鵬之子孫安佐回台消息,她直呼:「太好了!終於雨過天晴,回家就好,全家人在一起,還有比什麼更好?」她認為這件事小孩可以平安、健康最重要,看到狄鶯為了保護小孩,夫妻倆共同面對這件事,展現「為母則強」一面。代言與燒錢兩回事外傳狄鶯與孫鵬太寵小孩,陳美鳳說:「教育方法因人而異,每個人個性都不一樣,不需要太去指責她的方式對不對,做父母的都是愛小孩,讓小孩飛出去學東西也沒有惡意,遇到這樣的事情誰願意?」而狄鶯夫妻為了小孩把這件事情處理好,是她覺得最難能可貴的地方,希望多給他們一點空間。媒體報導狄鶯因打官司燒了很多錢,接下醫美代言的工作,陳美鳳笑言,狄鶯皮膚本來就很好,「藝人有人找代言工作,是很好的事,與為救子燒掉很多錢是兩回事。」她說狄鶯赴美救子告一段落時,她有傳訊息關心,至於細節「一切盡在不言中」,並大誇狄鶯:「她很棒、很堅強,回來台灣就更放心了!」


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中國時報【報導石欣蒨】行政院開始推動「雙語教育」政策,雖是好事,但台灣師資能否為學生帶來完整英語教學仍是未知,全球最大的線上英語教學平台TutorABC,為了替台灣莘莘學子未來出一份力,昨(6)日宣布即日起將無償提供「全台軍公教免費英語計劃」到12月底,方便老師及政府單位人員首先踏出提升英語國際力的第一步。結合大數據 回饋政府雖政府政策定為2030年要讓台灣成為雙語國家,但台北市立新興國中校長楊啟明就點出:「你覺得我們的孩子還可以等10年嗎?」認為雙語教學勢在必行,因此教學也要從單單的紙本,轉而加重於對話溝通。不過並不是所有學校都能配以外籍老師,而TutorABC旗下的少兒品牌tutorJR,就為真人外籍老師線上上課,能夠即時互動及溝通,「科技就能在這時候彌補城鄉、學生程度差異所帶來的影響之餘,更能鼓勵學生開口說英文。」不管在哪裡的學校、進度快慢的學生,都能夠在當中找到適合自己的課程。而信望愛文教基金會LearnMode學習吧數位教育平台總監陳逸文也認為,當資源都在平台上,孩子就能根據自己的狀況去學習,同時老師也能透過其觀察成績,可以精準幫助到較弱的同學,透過大數據回饋給政府,也會知道哪裡需要幫助,可是科技與教育結合的大優勢。為孩子們打造國際力台北市立明道國小校長匡秀蘭就分享學校中已有以英語教學的實驗課,「學習語言需要環境的配合,學英文不是為了考試,而是要變成日常的一部分。」不過同時她也提到,其實除了學生及家長的憂慮以外,老師也會擔心授課更困難,所以此次TutorABC提出的免費英語計劃,正好可以暫緩老師的憂慮,而TutorABC也公布未來將陸續依政府推動相關的雙語教育措施而提供課程計劃,並結合少兒品牌tutorJr,讓學生能在家中也能持續在英文學習上耕耘,希望在教師、學生及家長三方配合下,能夠為學子們打造更好的英語國際力。「全台軍公教免費英語計劃」查詢請電:0800-66-66-80


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娛樂中心/綜合報導天后張韶涵「旅程」世界巡迴演唱會台北站,一連2天在台北小巨蛋登場,今(14日)第一場開唱,不少好友前來捧場,包括許茹芸、王心凌等人,這是她4度攻蛋,兩場共計2萬名粉絲到場欣賞,她為了台北自家場,打造4套新裝與A字舞台及燈光,光成本推估4000萬元,收支與票房剛好打平。▲張韶涵「旅程」演唱會台北場首日,要價300萬鑽石鳥籠天鵝裝登場。(圖/記者邱榮吉攝影)張韶涵開場穿著要價300萬元鑽石鳥籠天鵝裝,自半空中絢麗以《吶喊》一曲開場,鳥籠更以長達4公尺的白色裙襬包圍,加上銳利燈光設計相當唯美,中間裙襬更打開後,張紹涵從鳥籠被送下來,反差的殺氣十足。▲張韶涵以《吶喊》一曲開場。(圖/記者邱榮吉攝影)她一連唱了《我的故事》、《夢裡花》、《潘朵拉》...等膾炙人的歌曲後,開口與粉絲聊天,可能近年來多在大陸發展,她一開口竟有點北京腔的「京片子」口音,她笑喊台北的朋友:「大家今天進場比較晚對嗎?不承認?我都在後台等你們了!」▲▼張韶涵舞台服裝絢麗十足。(圖/記者邱榮吉攝影)她來呼喚前排全部靠近我沒關係,而非常靠近張韶涵時,她還說:「我的保鑣在看我了!」而有粉絲衝上前跟她要簽名,原本拒絕的她想了想「我的還是在這幫妳簽吧!」羨煞粉絲。▲張韶涵竟現場幫粉絲簽名,成為第一個在小巨蛋開唱中簽名的歌手。(圖/記者邱榮吉攝影)更多三立新聞網報導張韶涵攻蛋中段竟大走音 青峰喊「裸奔」救援自喻亞當夏娃劉德華開唱台灣投資商損失鉅款 聲明稿要華仔主持公道正義孫安佐抵台/出大廳與人擊拳、直翻白眼、似笑非笑行徑違常安心亞新劇挑戰落難學霸 禾浩辰「玩霸」弄排泄物超驚嚇


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記者林盈君/台北報導前年2月間,台北一名40多歲的已婚王姓男子,因懷疑結婚多年的妻子有外遇,某日趁妻子外出之後,偷偷察看她的手機發現,裡面竟然有一名吳姓男子跟妻子的曖昧對話,像是吳男會稱呼王妻為「親愛的老婆」、「有沒有睡飽」等等,王男一氣之下竟冒用妻子的名義,將對話截圖透過LINE轉PO給親朋好友,還說這是「我交的男朋友,跟他的對話,與大家分享我的喜悅」,結果他因此吃上偽造文書官司,被台北地院依偽造文書罪判4月徒刑、緩刑2年確定。▲王男抓姦失敗還吃上官司。(圖/示意圖/翻攝pixabay)經過此事之後,王妻不但離家出走,還申請保護令,王男只好花錢請徵信社人員幫忙,前年8月間,徵信社告知有男人進入王妻的租屋處,王男便會同徵信社人員進入房裡錄影蒐證,大家在屋內發現王妻與一名男子躺在床上,但男子並非王男所懷疑的吳男,而是另一名林姓男子,旁還有一個使用過的保險套。王男學因此對2人提出妨害家庭告訴,不過王妻卻認為丈夫違反保護令,還帶著人進到她的租屋處,也反提出侵入住宅罪、違反保護令的告訴。 而真對王男所提出的通姦指控,王妻與林男皆辯稱,當時2人只是躺在床上純聊天,並沒有發生性行為,但林男卻拒絕檢驗保險套上的DNA。經過檢驗比對發現外側驗出陳女的DNA,但內側則因無法檢驗林男DNA,所以無法確定2人是否性交。最後檢察官就妨害家庭的部分,認為2人缺乏積極證據,無法證明有通姦,因此將2人不起訴。王男不服提起再議,但遭高檢署駁回,目前已向法院聲請交付審判。而王男被妻子指控違反保護令,一審雖然就違反保護令的部分判決無罪,但二審逆轉改判4月徒刑,王男不服已上訴最高法院。更多三立新聞網報導南部民眾注意!開5槍襲警在逃嫌犯公布 左手斷指藏有武器超猛母子!合歡山紮營4個月挨罰 網友緩頰:他們幫撿大便援交妹長太正!眾男客交易後狂追求 她卻挑已婚毒男交往有事嗎?啃老男向祖母要錢遭拒 竟開瓦斯揚言引爆自殺


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記者陳姿穎、蔡芸禛/台北報導 在主持、戲劇、歌唱都有亮眼表現的孫協志,睽違已久再次發行全新EP《守候,一光年》。而今年剛好對孫協志的人生來講是重要的里程碑,在經歷過了風風雨雨之後,他透過音樂表達了這一路上的心境,有快樂的、悲傷的、難忘的,將這些感情都投注在這次發表的兩首歌曲中。▲孫協志發行新專輯《守候,一光年》。(圖/翻攝自孫協志臉書)專輯中《守候,一光年》這首歌曲也是孫協志親自填詞的,每一句都表達了自己對愛情既期待又怕受傷害。而歌詞中有句「心動的瞬間,只要一轉眼」,被問到還會相信一見鍾情嗎?孫協志堅定地說當然相信!過去的感情其實對這個世界來講就是一個芝麻小事;只因為自己是公眾人物,所以大家在媒體前能看到這些。但他相信這個世界還是有很多相愛的人,牽著彼此的手走一輩子;因此他也抱持著這個信念,寫下了《守候,一光年》這首歌曲。▲孫協志在愛情的道路上仍相信一見鍾情。(圖/翻攝自孫協志臉書)而本身是台灣元祖偶像團體出身,以現在偶像的前輩這個身分來給現在鮮肉團體們一些建言,他則說:「對於一個藝人來說,經紀公司給你什麼樣的包裝跟規劃,當然就盡全力地做好;可是千萬不要忘記,好的表演是一個藝人一定要達到的事跟責任,但不可以忘記你的初衷。」所有的表演都要賦予他生命以及溫度,這是孫協志當藝人的一個態度。在這麼長的一條演藝道路上,能走到現在最大的動力,孫協志表示:當然不外乎就是一直支持他的粉絲們;但他也說,如果再給他一次機會,不會想在踏上這條路,在演藝圈裡有太多不確定,努力不一定會成功,但讓自己繼續堅持下去的原因就是「做過的事情就不要後悔」,因為如果後悔了,就代表你否定當初做的這件事,你可以承認這事的結局並不好,但是不可能後悔做這件事,畢竟這就是個人生經歷。孫協志不會讓自己沉溺在過去失敗的痛苦中,相反的,他接受了過去不完美的部分,將這些變成自己成長的動力。▼▲孫協志出道24年不忘初衷。(圖/翻攝自孫協志臉書)但說到如果能回到從前,再選擇一次會想做什麼? 孫協志說他夢想職業是警察,可能也跟他熱心助人的個性有關,以前夢想成為行動派的警察,可以幫助弱小、為社會伸張正義。他也提到希望自己能接部警匪片,一圓小時候的夢想。最後他最感謝的還是粉絲的支持與鼓勵,一直以來都覺得很幸運有一群粉絲鍥而不捨的陪伴,除了感動之外,更應該照顧好自己、表現得更好,才能回饋給粉絲。另外,希望藉由自己的故事和音樂,能感受並了解到孫協志這個人,更希望幫助正在經歷低潮的朋友們走出悲傷,並帶給大家正能量。▲孫協志夢想演警察。(圖/翻攝自TonySun孫協志粉絲後援會))更多三立新聞網報導


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